Liberação Miofascial

A liberação miofascial é uma técnica de terapia manual que mobiliza manualmente a fáscia muscular, objetivando aliviar a dor muscular, melhorar a mobilidade e a qualidade dos movimentos articulares e reduzir as aderências dos tecidos cicatriciais.

O procedimento é indicado para quem sofre com desconfortos constantes, principalmente após o término de atividades físicas. A liberação miofascial possibilita alívio no foco da dor, já que trabalha sobre o músculo lesionado. Dessa forma recupera coordenação, flexibilidade e força da região acometida pelo desgaste.

Após a atividade, a técnica promove o relaxamento da musculatura, diminui a tensão, previne o agravamento de lesões e ainda contribui para o bem-estar.

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